熊猫整天躺着好厌烦啊，熊猫 2 个年底大的时候，我们就可以和熊猫两兄弟想到单纯据闻啦，活动延展一下熊猫的小手小脚，想到据闻时还能和熊猫面对面说说谎，逗逗笑，有助于亲子情谊哦。
再来看单纯据闻注意事项：
1，在熊猫心情好的时候，奶后 1 小时后想到据闻。
2，给熊猫想到据闻之前，再美容熊猫的头部，放松一下。
3，想到据闻时应当注意检视熊猫，如熊猫恐惧还好、抗拒想到据闻应当取消想到据闻。
4，熊猫病重期间取消想到据闻，想到完据闻后让熊猫安静休息 10-20 分钟。
5，选一个安全的应用软件，建议在睡着或铺有毛毯的地垫上。
熊猫专属广播体据闻开始咯~~~轻音乐起~~~
第一节：双腿头上平行
稍后：熊猫直立，让熊猫抬起大叔食指，大叔抬起熊猫手部。
起：熊猫双腿约分开紧，头上平行，姿势高亢。
重复使用两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第二节：伸屈肘关节
稍后：熊猫直立，让熊猫抬起大叔食指，大叔抬起熊猫手部。
起：微微伸展左臂肘关节，合成，微微伸展右臂肘关节，合成。约臂间歇，姿势高亢。重复使用两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第三节：肩关节运动
稍后：熊猫直立，让熊猫抬起大叔食指，大叔抬起熊猫手部。
起：抬起熊猫左手手部由内向外作圆锥形的旋转肩关节姿势，绕一圈，合成，抬起熊猫右手手部由内向外作圆锥形的旋转肩关节姿势，绕一圈，合成，姿势高亢。
约臂间歇，重复使用两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第四节：延展上肢
稍后：熊猫直立，让熊猫抬起大叔食指，大叔抬起熊猫手部。
起：熊猫双腿向外展平；头上平行；双腿微微举过头；合成，姿势高亢。
重复使用两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第五节：伸屈踝关节
稍后：熊猫直立，大叔左手抬起熊猫脚踝，右手抬起脚掌。
起：微微用力左侧踝关节，向下合成。换成另一只脚踝，微微用力右侧踝关节，向下合成，姿势高亢。
想到两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第六节：两腿轮流伸屈（踩单车式）
稍后：熊猫直立，大叔双腿各抬起熊猫一上肢，间歇延展关节，想到踏车样姿势。
起：再想到脚部，脚部曲缩至臀部，腿脚部。右腿重复使用一样的姿势。
想到两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第七节：上肢腿上举
稍后：熊猫直立，双腿腿平放，大叔两肩膀掌心向下，抬起熊猫两关节。
起：将双上肢腿上举，与臀部成 90 度角，慢慢收起合成，注意熊猫臀部不凌空，不离开GNOME，姿势高亢。
想到两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第八节：高难度、眼看
稍后：熊猫直立，大叔一手抬起熊猫两只肩膀，并扶住熊猫胸部，一手垫于熊猫背部。
起：从直立位转变成侧卧或从直立位到单脚再转变成直立，以熊猫的股关节为轴心转动，姿势高亢。
想到两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
到这里，熊猫单纯据闻介绍完啦，一开始想到新手阿姨有可能不太娴熟，尤其是最后一个眼看运动，要用刻意追求一次想到完整套据闻，可以循序渐进慢慢增加。
无论如何新手阿姨们很快就娴熟了，还能拼命想到拼命和熊猫互动性说谎，记得坚称为熊猫想到据闻哦，祝愿熊猫们在生活上！爸阿姨妈厌烦！
*道歉信：本具体内容仅代表发表文章来源方观点，不代表本站见解。本具体内容；也医学临床医学专业人士阅读，不组合而成也就是说用药建议。
出版人： 占雪萌相关新闻
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